السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الخير

في الحقيقة منذ مدة أردت ان اتحدث عن موضوع البدانة، لكني لا اتحدث عن بدانة الراشدين والبالغين .. بل سأتحدث عن بدانة الأطفال

أدري بعضكم يقول وش دخل خالتك طيب ؟؟! سأعرض في الموضوع قصة خالتي مع ابنها واسلوبها الرائع اللي جعل من ولدها طفل سعيد يتمتع برشاقه بعد ما كان يعاني من بدانة أستطيع القول بأنها شديدة.

أرى ان البدانة عند الأطفال مزعجة ومؤلمه أكثر من البدانة عند الراشدين والسبب هو أن الشخص الراشد يستطيع ان يتحكم في نظامه الغذائي ويمارس الرياضه ويحصل على النتيجة التي يريدها بدون مشاكل ، اما الأطفال فهم غير قادرين على استيعاب ذلك ومن الصعب تقييدة بنظام غذائي صارم فهو يحب ( الشوكلاته، الأطعمه السريعه، الحلويات .. والقائمة تطول) طبعا لا يلام لأنه مازال طفلا ومن اهم اسباب انجراف الأطفال للطعام بهذا الشكل النظام الغذائي الغير صحي الذي يوفره له الوالدين كل يوم.

لن اخوض في تفاصيل وأسباب السمنة او زيادة الوزن للأطفال لأن هناك الكثير من المواقع التي تتكلم عن هذا الموضوع وبشكل علمي أكثر ويمكنك زيارة هذه الصفحة وتقرأ عن عنها بإسهاب اضغط هنا

الآن اسمحوا لي اخذ راحتي في الحديث عن قصة خالتي مع ابنها، لعل هذه القصه تساعد أي شخص لديه طفل مصاب بالبدانة وعجز عن اقناعة بممارسه الرياضه وتناول الطعام الصحي.

خالتي العزيز لديها ابن اسمه ( ناصر ) ياحليلك ياناصر ، قمت من فتره ليست بالقصيرة بزيارة لبيت خالتي وعلى غير العادة ناصر غير موجود امام التلفاز ويتفرج سبيس تون ويمارس نشاطه اليومي مع ( ليز ) سألتها فين ناصر ؟ قالت اسكت واسمع القصه :

………………………………………………………………………………….

كنا جالسين كالعاده في البيت بعد العصر نتفرج تلفزيون جاء ناصر وقال :

ناصر : أمي حق مين الحليب اللي فوق التلفزيون في غرفتك .

أمه : مو لأحد .

ناصر : طيب انا شربته .

أمه : بالعافية طيب

بعد لحظات راحت خالتي لغرفتها وجابت الكاسه وقالت ياناااااااااااصر انت اللي شربت الحليب هذا .. قال ايوه قالت يامجنون هذا فيه سم فيران.

ناصر :

امه : تعال هنا جنبي وراحت جابت مقياس الحراره من غرفتها وقالت تعال نشوف السم في جسمك قد ايش لو كان كثير تموت .

ناصر : مابغى أموت

بعدها بربع ساعه لقته يصلي ويقرأ قرآن ومفجوع قالت له لاتخاف السم في جسمك قليل ولازم نخرجه قال كيف قالت لازم تلعب رياضه وهو يخرج مع العرق

ناصر : والله طيب خلاص العب رياضه .

وقالت لازم تاكل اللي اقولك عليه ترى يكثر السم اذا اكلت اي اكل على كيفك.

ناصر : طيب طيب

مرت الساعات .. الأيام .. الأسابيع وناصر مواظب على الرياضه وماشي على تعليمات امه زي الألف ( أ )

………………………………………………………………………………….

بعد ماخلصت خالتي قصتها .. نادت ناصر عشان اسلم عليه

أنا : ماشاء الله مين هذا

ناصر : كيف حالك طيب انا كنت اذاكر عشان بكره عندي اختبار وترى انا نحفت

ماشاء الله تبارك الله . والله تغير تغير تغير

ناصر كان يتضايق من لعب الكوره في المدرسه مع أقاربه في البيت يتعب في صعود الدرج دائما نفسه ضيق .. الآن الحمد لله رجعت ابتسامته وثقته بنفسه بشكل كبير ( وللآن مقتنع انه السم ماخرج من جسمه ) لأن امه كل يوم تذكره بالسم

اتمنى أي شخص لديه ابن او اخ او قريب يعاني من البدانه .. يستفيد من القصه ولا تتهاونوا في موضوع بدانه الطفل تراه يعاني كثيرا .. يخاف من السم صح لكن النتيجه قد تكون جميلة.

انشر تؤجر واتمنى لكم دوام الصحه والعافية.